В 2016 році Благодійний фонд "Міжнародна Асоціація Підтримки України" започаткував психо-терапевтичний проект «Родинна реабілітація учасників бойових дій». За 2016 – 2024 роки було проведено 22 етапи проекту, в яких взяло участь понад 1000 учасників.
ОПИС ПРОЄКТУ
Україна з 2014 року протистоїть агресії Російської Федерації. Яка розпочалася в лютому 2014 року з окупації Криму, а потім продовжилася як гібридна війна на Сході України. 24 лютого 2022 року розпочалося повномасштабне вторгнення Російської Федерації, яке розпочалося біля 5 години ранку по всій довжині спільного кордону, з території Білорусі й окупованого Криму.
Більше мільйона осіб в різні роки захищали свою Батьківщину від агресора. Багато з них повернулися з війни, отримавши поранення, контузії, психологічні травми.
Мета проекту «Родинна реабілітація учасників бойових дій» полягає в підтримці сімей ветеранів, їх дружин та дітей. Ми знаємо, що отримавши воєнний досвід, людина ніколи не лишається такою, якою була. Змінюється все: цінності, уявлення, звички, поведінкові реакції, стан фізичного та психічного здоров'я. Всі ветерани несуть в собі більш чи менш потужну військову травму. З війни повертається зовсім інша людина. Але їх сім'ї, дружини, не знають цього. Вони очікують, що знявши військову форму і одягнувшись в цивільний одяг, чоловік знову стане тим, ким був. Почне заробляти гроші, возити на курорти, гратись із дітьми. Адже вони всі так чекали цього, свого колишнього тата і чоловіка.
Жінки не розуміють тих змін, що відбулись із чоловіками, та й самі дружини за час війни часто зміняюють свої ролі у сім1ї. Дорікання , скандали, насильство і згодом, як наслідок, часті розлучення. Замість турботливого зцілення, вдячності та любові, ветеран/вітеранка часто одержує "своє власне пекло". Відомо, про високий відсоток насильства у сім'ях ветеранів, розлучень та самогубств. Виживши на війні, людина часто не виживає у мирному житті.
Дослідження, які ми проводимо протягом проекту, показують досить суттєві позитивні зміни у поведінці, фізичному стані та в сімейних стосунках учасників проекту, що є головним чинником у ресоціалізації та реінтергації ветеранів у мирне життя.
Сім’ї, що мали кризу, після Родинної реабілітації зміцнювались, налагоджувались їх подружні та батьківсько-дитячі стосунки за рахунок більшого розуміння почуттів один одного та особливостей іншого, вікових особливостей дітей та їх потреб щодо батьківських фігур.
Метою нашої роботи з сім'ями ветеранів є, перш за все, психологічна підтримка жінок/чоловіків, психо-едукація, розвиток навичок емоційної саморегуляції, компетентного піклування про дітей, та психологічної готовності до підтримки ветеранів.
Проблематика
Війна залишає глибокі сліди не лише на тілі, але й на душі, і подолати ці наслідки буває непросто. Бойові дії, стрес, втрати товаришів, а також постійне перебування у небезпеці викликають глибокі психологічні травми, які можуть залишатися з ветеранами та ветеранками на довгі роки. Наслідки війни у всіх проявляються по – різному: хтось може пристраститися до алкоголю, інші намагаються максимально ізолюватися від суспільства, треті стають імпульсивними і запальними. Особливість українців в тому, що вони не звикли звертатися за психологічною допомогою, а просто замикаються в собі. До психолога бійці приходять вже тоді, коли повністю втратили надію на те, що все "само пройде". Люди продовжують займатися самолікуванням або ж просто пускають все на самоплив, а сім'ї і друзі не завжди звертають увагу на внутрішні переживання і не поспішають звертатися по допомогу
Тож психологічна реабілітація стає необхідною складовою процесу повернення до нормального життя. На жаль, наразі непоодинокими є випадки, коли відсутність своєчасної та якісної психологічної підтримки ветеранів та ветеранок після повернення з війни призводить до того, що деякі з них вдаються до деструктивних методів адаптації до цивільного життя таких як: алкоголізм, наркоманія та ін. Крім цього, проблемою залишаються трагічні випадки суїцидів серед військових, які зіткнулись із безсиллям, порожнечею, нерозумінням з боку оточуючих та втратою будь-якого сенсу свого життя. З початку 2024 року кількість випадків домашнього насильства виросла на 14%. При цьому 60% тих, хто вчиняє домашнє насильство, це військові і «всі, хто був на фронті».
На жаль на сьогодні в Україні є певні проблеми з психологічною реабілітацією ветеранів та ветеранок. Наприклад, Міністерство у справах ветеранів має в сфері управління та фінансує з бюджетних коштів центри соціально-психологічної реабілітації, які взагалі не надають ветеранам і ветеранкам відповідних послуг, а лише надають індивідуальні психологічні консультації й консультації із соціальних питань (зрозуміло, що зазначені послуги не можуть вважатись повноцінною та якісною психологічною реабілітацією). Поряд із цим досить часто «психологічна реабілітація» надається ветеранам та ветеранкам лише «на папері». Хоча насправді вони її проходять в санаторно-курортних закладах, де вона обмежується лікувальною фізкультурою, фіточаєм і мінеральною водою. В таких закладах є психологи. Але відвідування занять з психологом не є обов’язковим. Відсутня комплексна програма реабілітації. Якщо є групові заняття, то групи відкриті. В любий момент до групи можуть приєднатися нові учасники, або хтось може покинути групу. Це є перешкодою для відкритого та глибокого обговорення особистих проблем та емоцій.
Чому саме цей формат Родинної Реабілітації? У своїй, без перебільшення, унікальній методиці, проект поєднує кілька складових елементів, які довели свою найбільшу ефективність:
По-перше, це «занурення» в «інший вимір» - тобто, перебування серед однодумців в місцях відпочинку, коли це ще не твій дім, проте, є можливість знаходитись у безпечному місці. В такому місці нема потреби піклуватись про матеріальне забезпечення своєї сім’ї, не виникає інших побутових клопотів та є можливість бути разом із сім’єю, дітьми. Така концепція має назву «Безпечні люди в безпечному місці». Тобто, протягом двох тижнів всі сім’ї ветеранів разом з дітьми перебуватимуть у колі безпечних людей - побратимів та однодумців.
По-друге, програма ведеться під м`яким супроводом та корекцією психологів/психотерапевтів, які, маючи відповідну кваліфікацію та досвід роботи, додатково пройшли підготовку за програмами пост-військової адаптації для ветеранів Міжнародної Асоціації Підтримки України «Veteran Transition Program «Я повернувся» (Canada) та COMBAT STRESS (Велика Британія).
По-третє, психологічна частина програми Родинної Реабілітації синхронна з фізіотерапевтичною та оздоровчою програмою, і разом вони дозволяють суттєво покращити фізичний та психологічний стан учасників проекту.
Програма Родинної реабілітації являє собою структуровану послідовність заходів, основною спрямованістю яких є:
- відновлення взаєморозуміння, гармонізація подружніх та оптимізація батьківсько-дитячих відносин у родинах ветеранів;
- зниження емоційної напруги учасників програми та зменшення проявів симптомів ПТСР.
Всі заходи за складом учасників та спрямованістю можна поділити наступним чином:
- Психологічні тренінгові заняття (групова терапія, КПТ, EMDR ТОТ, арт-терапія), головною метою яких є психо-едукація щодо таких психологічних феноменів як:
- травма та ПТСР, їх симптоми та прояви у дорослих та дітей, ознаки необхідності звернення за професійною медичною та психологічною допомогою;
- техніки поповнення ресурсу та зняття емоційної напруги;
- емоційні стани та їхня саморегуляція;
- безконфліктне спілкування;
- сімейні ролі та обов’язки, ефективна взаємодія в подружжі;
- батьківсько-дитячі відносини, вікові особливості дітей дошкільного, раннього шкільного та підліткового віку;
- методи та техніки опрацювання певних негативних феноменів, пов’язаних з психологічною травматизацією.
- Індивідуальні заняття з психологом/психотерапевтом та бесіди з капеланом,
- Дитяча програма під керівництвом групи виховників, спрямована на розвиток навичок командної взаємодії.
- Вечірня родинна програма за участю всієї родини, головною метою є згуртування всіх членів родини за рахунок виконання творчих завдань.
- Культурно-просвітницькі тематичні заходи (підйом у гори, відвідини місцевих пам’яток історії та культури) спрямовані на формування відчуття взаємопідтримки та командної взаємодії в групі в цілому.
- Ранкова оздоровчо-фізична програма («Руханка»), спрямована на підвищення фізичного та психоемоційного тонусу.
З метою підвищення ефективності роботи учасників програми та зниження можливих негативних зовнішніх впливів під час проведення проекту Родинної Реабілітації запроваджені 3 правила:
- Участь у всіх заходах/заняттях для учасників проекту протягом двох тижнів обовязкова та без запізненнь;
- Безалкогольний простір та безінтернетний простір;
- Без критики! «Кожний з учасників проекту є важливий і його думка значима».
Психотерапевтична програма проекту «Родинна реабілітація учасників бойових дій» розроблена на 13 повних днів.
У ній включено три окремих блоки:
- блок для подружжя: 52 години групової терапії, більше 60 год індивідуальних консультацій( за запитом);
- дитячний блок: Виховники займаються з дітьми за програмою «EDUTAINMENT» (навчання у грі – гра в навчанні);
- сімейний блок: Працюють всі разом, 24 години групових занять.
Програма кожного дня розпочинається для всіх учасників без винятку о 8 годині ранку та завершується о 22 годині.
Для оцінки ефективності Програми проводиться психодіагностичне тестування задля виявлення у учасників проекту рівня тривоги та депресії (Госпітальна шкала тривоги і депресії (HADS) та наявність ознак ПТСР (Шкала для самооцінки ПТСР (PCL). Тестування проводиться перед та по закінченні реабілітаційної програми, а також через місяць та через три місяці по завершенню програми.
Над програмою працює команда:
- керівник проекту;
- адміністратор проекту
- три психологи
- три виховники
- SMM менеджер.
Учасники проекту Родинної Реабілітації отримують можливість покращити емоційний стан, зменшити рівень тривоги, навчитись уникати та вирішувати конфліктні ситуації.